Schaduwen uit het verleden 🌪️ Ik voelde me als een stofzuiger. Handig als er iets opgezogen moest worden, nuttig als er rommel was. Maar zodra de taak volbracht was? Terug de kast in. Deurtje dicht. Vergeten. Tot de volgende keer. Zo omschreef …

Loslaten: Makkelijker Gezegd Dan Gedaan? Ontdek Hoe Je Emotionele Ballast Kunt Loslaten Lees meer »

Ik weet nog goed hoe ik met Dr. Colin Robertson in gesprek raakte over mijn herstel. Na mijn ongevallen leek hardlopen een verre droom. Mijn lichaam protesteerde, mijn spieren voelden stijf en mijn energie was ver te zoeken. Maar Colin—vriend, …

Sportvoeding in de 21e Eeuw: Meer dan Alleen Eiwitten Lees meer »

Geld, tijd en gezondheid zijn cruciale componenten in ons bestaan.
Geld, tijd en gezondheid bepalen sterk of we dat kunnen doen wat we echt belangrijk vinden.
Geld, tijd en gezondheid kunnen ieder apart of gezamenlijk een grote belemmering vormen voor een rijk en vervuld leven.

Voor het optimaliseren van deze drie gebieden is een oplossing. Ik leg het graag uit.